自転車徘徊・野宿めし「ロコモコ丼」

ロコモコ丼

食材	食材はコンビニ（セブンイレブン）で調達￥550くらい
湯煎で温める	ハンバーグとピラフを袋のまま湯煎で加熱します。冷凍ピラフは「冷凍前、未加熱。電子レンジで加熱調理」と記されているのでガッツリ加熱します。
蓋をして加熱	蓋をして加熱した方が早く加熱できます。加熱途中で冷凍ピラフの袋を上下にひっくり返すとまんべんなくかつ早く加熱できます。
	食器にはビニール袋を被せます。
盛り付け	加熱調理したピラフとコールスローを盛り付けます。コールスローは余るので翌朝食のサラダにしたり、湯に通してインスタントラーメンに載せたりして無駄なく消費します。
でき上がり	ハンバーグと温泉卵を載せてでき上がり。湯煎のお湯にフリーズドライのスープの元を入れて添えると良いです。「コンビニのハンバーグ弁当で良いやん」は禁句デス。😅
完食。洗い物はスプーンだけ	完食したら，食器に被せたビニール袋に食材包装を詰めてゴミにします。食器は汚れていませんのでそのまま収容。洗い物はスプーンだけです。

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